måndag 3 januari 2011

Vilken härlig historia!

Här kommer ett fantastiskt gästinlägg från Åsa Sönnerfors! hennes berättelse berörde mig och fyllde mig med hopp. Så vad väntar ni på? Skrolla ner och läs!



Innan 30
När jag var 16 blev jag gravid med mitt första barn. Jag läste första året på gymnasiet och hade inte planerat att bli mamma än.. Så klart så blev mitt val att behålla barnet ifrågasatt av många även om min närmaste familj alltid har stöttat mig. Hur ska det gå var den stora frågan . Nu började resan på riktigt! När jag fått Julia och satt med henne i min lägenhet som jag just skaffat började jag fundera över vad jag ville i livet.

Det här kom jag fram till att innan jag fyllt 30 ska jag;

Ha en bra utbildning
Ha fått mina barn
Ha ett bra arbete och en god inkomst
Ha hus
Vara i ett hälsosamt och givande förhållande

Ordningen har ingen större betydelse ;)

I augusti fyllde jag 30 år och tittar tillbaka på min resa så här långt. Jag kan med stolthet säga att jag uppfyllt mina mål!

När jag satt där i lägenheten, ensamstående mamma och 16 år, bestämde jag mig för att jag skulle ge allt för att lyckas uppnå mina mål. Jag fortsatte mina studier på gymnasiet. Efter gymnasiet arbetade jag som undersköterska, träffade en man och gifte mig och skaffade ett barn till, skiljde mig och började studera till Sjuksköterska. Då var jag 22… Träffade en man, flyttade till Stockholm, pendlade tillbaka till skolan i Eskilstuna och blev färdig sjuksköterska… Arbetade som sjuksköterska, skaffade mitt tredje barn och studerade pedagogik. Köpte hus, bestämde mig för att jag skulle bli chef och blev det, läste juridik och ledarskap och sen blev jag 30….

Vad vill jag säga med det här? Att vi har själva ansvar för våra liv och för att vi ska nå dit vi vill. Att våga ta för sig av livet och ha mål, stora som små. Vi kan inte skylla våra liv på någon annan eller lägga över ansvaret på någon annan. Ta tag i saker, låt det inte vänta. Reflektera över vem du är och vad du gör och framförallt vad vill du göra! Lyssna till dig själv och din kropp, bestäm sedan vad som är en bra nivå för dig. I Sverige har vi den berömda Jantelagen som du så klart inte ska lyssna till, våga vara anti Jante!

Jag vill Citera Jonas Gardell
”När jag var liten kunde jag trolla. Jag kunde göra underverk, läka sår och gå på vattnet, färdas obegränsat i tid och rum, jag hade makten att förvandla världen eller skapa en ny. När jag var liten kunde jag trolla. Det var innan de lärde mig att jag inte kunde”

Låt aldrig någon lära dig att du inte kan. Du kan trolla!

Att vara 16 år och ensamstående mamma är inte lätt, men vem har sagt att livet är eller ska vara lätt. Vänd svårigheter till möjligheter och fundera över vem du skulle vara utan dina svårigheter. Se på livet utifrån de möjligheter som finns, begränsningarna finns bara i ditt huvud!

Innan 40 ska jag bla;
Ha skrivit min magister
Startat mitt egna företag (är på gång)
Ha sett mer av världen

Jag önskar dig all lycka och framgång i livet.

Åsa Sönnerfors


Jag tvivlar inte en sekund på att Åsa kommer klara det hon föresatt sig.

söndag 2 januari 2011

Nr 21.

Näst ut för ett stort välkomnande till min blogg är: Ewa Pihl,GalleriAquarelle som beskriver sin blogg så här:


Kreativitet.. Idéer.. Passion... är ju till för att spridas och byta ägare för en bättre värld...

Ewa´s blogg är en härlig blandning av hennes egen konst och inredning! Så gå och besök hennes blogg, Galleri Aquarelle, på en gång så att du får inspireras!

Tack Ewa, Pihlan!


Klicka HÄR för att rösta på min blogg till Blog of the Year! Tack för din röst!

Nr. 20

Nu välkomnar jag Helena Gahm till min blogg! Hon driver företaget Com7 AB.
Företaget beskrivs såhär:

Vi är proffs på virtuella växlar, kostnadsbesparingar, mobilabonnemangshantering, internetaccesser, mobiltelefoner och tillbehör, anknytningar till fasta nät, mobila bredband och mycket mer. 

Tack Helena och välkommen till min blogg! 

Klicka HÄR för att rösta på min blogg till Blog of the Year! Tack för din röst! 


Är du den jag söker?

Jag söker fler gästbloggare! Är du den jag söker?


Läs tidigare gästinlägg HÄR och HÄR!

Det kan handla om ledarskap, personlig utveckling, målsättning, utbrändhet, självkänsla, gruppdynamik, mobbing eller liknande.
Skriv en kommentar om det ämne du vill skriva om. Maila sedan din text till mailadressen som du finner under fliken kontakt. Skicka gärna med en bild också då jag föredrar att ha bilder i mina inlägg för att göra dom mer levande. Gärna en bild på dig själv.
Klicka HÄR för att rösta på min blogg till Blog of the Year! Tack för din röst!


Nyckel 9!

Foto by Karvegard
Läs intro till de 14 nycklarna för att nå det liv du drömmer om HÄR! 
Läs föregående nycklar här:

Nyckel 1
Nyckel 2
Nyckel 3 
Nyckel 4
Nyckel 5
Nyckel 6
Nyckel 7
Nyckel 8


Nyckel 9: Ta hand om din kropp!
Du har bara en kropp och den ska hålla till den dag du lämnar den här världen, så ta hand om den ordentligt. Det här är mer än bara tips för ett hälsosamt leverne. Din kropp är det fordon som du använder för att uppnå allting i ditt liv. Även ditt sinne, som vi diskuterade i nyckel 8, är en del av din kropp och påverkas direkt av din kropps kondition.
Tank på senaste gången när du var riktigt trött och knappt orkade tänka. Berodde det på din kropps tillstånd eller ditt sinnes? Antagligen båda. Ju mindre fysisk energi du har I din kropp desto tröttare blir ditt sinne.
Om du vill öka nivån av disciplin, produktivitet, fokus och viljestyrka, så är det väldigt viktigt att du tar hand om din kropp och ökar din fysiska energi. Med den ökade energin kan styra och fokusera dina tankar till att styra dig mot ditt mål.
Tyvärr är det vanligt att man tar bättre hand om bilen än om sin egen kropp. Alla vet vad som händer om bilen inte får bensin, olja, vatten, spolarvätska, fräscha tändstift osv. så därför är man väldigt angelägen om att ta hand om bilen. De flesta är idag även medvetna om vad som händer om vi inte sköter om kroppen men lyssnar tyvärr inte på kroppen och ger den inte det som behövs.
Låt bli att sova och äta i tre dagar och känn hur din fysiska energi försvinner, dina muskler blir oanvändbara, din stressnivå sjunker, och förmågan att fokusera och vara trevlig mot omgivningen försvinner.
Fysisk energi är nödvändigt för att kunna nyttja din mentala kapacitet och använda den till dess fulla potential. Du kan vara den smartaste, mest kreativa och fokuserade personen i hela världen, men utan energi saknar du förmågan att utnyttja dina förmågor.
Ett bra tips är att äta mer naturliga råvaror och utesluta hel och halvfabrikat för att få så mycket näring som möjligt från det du äter. En bra träningsform är också viktig. Välj träningsform utifrån vad du tycker är roligt. Det finns andra alternativ till gymmet. Du kan dansa, hugga ved, simma, yoga, jonglera eller klättra i träd.
Genom att ta hand om din kropp får du verktygen till att använda dina mentala färdigheter till fullo. 

Klicka HÄR för att rösta på min blogg till Blog of the Year! Tack för din röst!

Uppnå det liv du drömmer om!

Missa inte de 14 nycklarna till det liv du drömmer om!
Jag har satt ihop en verktygslåda innehållande 14 nycklar för att du ska kunna uppnå det liv du drömmer om och så väl förtjänar. Jag har valt att lägga ut dom här på bloggen och kommer presentera en ny nyckel varje dag och samla dom i en alldeles egen mapp så att ni enkelt kommer åt dom.
Foto by Karvegard
Läs intro till de 14 nycklarna för att nå det liv du drömmer om HÄR! 
Läs de publicerade nycklarna här:

Nyckel 1
Nyckel 2
Nyckel 3 
Nyckel 4
Nyckel 5
Nyckel 6
Nyckel 7
Nyckel 8


Klicka HÄR för att rösta på min blogg till Blog of the Year! Tack för din röst!

lördag 1 januari 2011

Nr. 19!

Välkommen säger jag till bloggföljare nummer 19! Det är Kattas Liv i Tankar och funderinngar!
Hon beskriver sig själv så här: En alldeles alldaglig person som är vilken annan person. Jag skryter inte om mig själv. Jag lär mig till att leva livet som det lär mig.

Läs hennes fina blogg HÄR!

Tack Katta!

Klicka HÄR för att rösta på min blogg till Blog of the Year! Tack för din röst!

Nr. 18

Ännu en härlig bloggföljare hälsas välkommen! Classic Style in The City!
Bloggen beskrivs av tidningen Allt i Hemmet på följande vis:

"-Romantiskt, klassiskt och vitt är temat på denna inredningsblogg. Här får man tips och blir definitivt inspirerad av den dansk romantiska/ Shabby chic stilen. Bra blogg med många härliga bilder "

Jag kan bara instämma! Fullt med inspiration och underbara bilder som får det att klia i fingrarna av längtan att göra om hemma.
Kvinnan bakom bloggen heter Marie Söderberg och ni läser bloggen HÄR!

Klicka HÄR för att rösta på min blogg till Blog of the Year! Tack för din röst!

Undersökningsresultat!

Foto by Karvegard
Frågan löd: Är julen en stressig tid för dig?

Svaren löd:

Ja: 11%
Nej: 89%

Det  här var positiva resultat och en slutsats jag drar av det här är att det planeras skickligt inför julen.

Nyckel 8!

Läs intro till de 14 nycklarna för att nå det liv du drömmer om HÄR! 
Läs föregående nycklar här:

Nyckel 1
Nyckel 2
Nyckel 3 
Nyckel 4
Nyckel 5
Nyckel 6
Nyckel 7



Foto by Karvegard
Nyckel 8: Vårda ditt sinne!
Ditt sinne är en kroppsdel och precis som alla andra kroppsdelar, växer det hela tiden och byter ut gamla celler mot nya. Och precis som för andra kroppsdelar så behöver ditt sinne näring för att växa.
Oavsett vad ditt sinne får för näring så utvecklas det. Frågan är om du är medveten eller inte om vad du föder ditt sinne med. Fyller du medvetet ditt sinne med näring som för dig närmare  ditt mål? Fundera över vad du lyssnar på för musik, ser på TV, vilka böcker du läser och vad du läser på nätet.
Vilken “diet” föder du ditt sinne med?
Det finns ett ordspråk: “Klä dig inte för jobbet som du har, klä dig för jobbet du vill ha!”. Samma sak
Publicera inlägg
gäller när du skapar det liv du vill ha: Ät för kroppen du vill ha, inte för kroppen som du har. Och ”Föd ditt sinne i linje med det liv du vill ha, inte i linje med det liv du har”.
Den här nyckeln ligger väldigt nära nyckel 6 ”Bli ”rätt” person!”. Anledningen till detta är att den du är till stor del bestäms av vad som pågår i ditt sinne. Detta är inget nytt, snarare har det blivit en kliché när det handlar om personlig utveckling. Men, klichéer är inte klichéer utan anledning och ”du blir vad du tänker” är en väldigt värdefull och populär kliché.
Det misstag som många gör är att låta deras känslor styra vilken typ av information de utsätter sig för. När någon är deprimerad lyssnar de på deprimerande musik eller tittar på sorgliga filmer osv. Forskning har visat att en persons val av musik är ett resultat av deras inre tankar och känslor. Det är inte musiken i sig som skapar dessa känslor.
Detsamma gäller för den “diet” du föder ditt sinne med. Därför är det bra att välja input som inte stämmer överrens med ditt humör och dina känslor. Så istället för att välja musik utifrån ditt humör, välj musik som hjälper dig att nå ditt sanna jag.
Så välj musik, TV-program, filmer och böcker som attraherar ditt sanna jag.  Mata ditt sinne med det som inspirerar dig och väcker kreativiteten. Det som gör dig glad och väcker idéskapandet till liv är perfekt näring för ditt sinne, likaså människor som gör dig glad och exalterad. Ge ditt sinne den typ av näring som lockar fram ditt sanna jag och som hjälper dig på din väg mot ditt sanna mål.

Klicka HÄR för att rösta på min blogg till Blog of the Year! Tack för din röst!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...