Dagens 4, 24 maj!

Så var det dags för Dagens 4! Dagens 4 består av 4 utmaningar och du kan välja själv vilken/vilka som passar dig bäst. Vilken/vilka som känns som din största utmaning. Tanken med Dagens 4 är att utmaningarna ska ge dig eftertanke som leder till personlig utveckling på olika plan. En del av utmaningarna är utformade för att stoppa det vanliga tankeflödet.

Kom gärna med feedback i kommentarsfältet!

1. Boka tid hos en massör.
2. Stryk ett möte ur kalendern.
3. Boka tid hos en försäkringsmäklare för att gå igenom dina försäkringar.
4. Träna dig på att säga nej.

Konstruktiv egoism!

Konstruktiv Egoism är ett av mina favorituttryck. Vi kan också välja att kalla det för skapande egennytta om egoism känns som ett alltför laddat ord. Vad är då Konstruktiv Egoism egentligen?
Det är ett sätt att skapa förutsättningar för att må så bra som möjligt. Vanligt förekommande är att andra människor, arbete och måsten prioriteras högre än det egna måendet. "Jag ska ta hand om mig själv när barnen blivit stora." Det är en vanlig tanke men du gör inte barnen någon tjänst för genom att sätta dig själv långt ner på prioriteringslistan så utarmar du även din energinivå och är inte till nytta för någon, inte ens för barnen.
Med konstruktiv egoism prioriterar du dig själv högre, tar hand om dig själv och fyller på energi så att du orkar finnas där för jobbet, barnen och andra viktiga saker i ditt liv.

I morgon är det dags för framgångsintervjuveckan att starta och först ut är Ulrika Gabriel som svarar på frågor om Egologisk. Missa inte det!