Attitydproblem?

Taskig attityd?

Du har säkert varit med om situationer på arbetet som alltid skapar dålig stämning. Det kan handla om en specifik uppgift, situation, typ av kund eller kollega.
I vissa fall kan det krävas mer djupgående insatser men i många fall kan det räcka med en attitydförändring.

Möbelföretaget: 

Det var en gång en man som ägde ett företag som sålde möbler.
På det här företaget fanns det en avdelning som hanterade klagomål. De anställda hade här till uppgift att via telefon bemöta de kunder som hade klagomål. Vissa kunder var lätta att hantera men en del var väldigt besvärliga och riktigt otrevliga.
Det ledde till att de anställda på denna avdelning inte orkade så länge och slutade. Det var hög omsättning på personal på just den avdelningen vilket var tidsödande och ledde till höga kostnader.
Ägaren funderade på hur han skulle lösa den här situationen och fick en dag en lysande idé.

Han satte upp en whiteboard där han skrev de anställdas namn och så graderade dom kunderna från 1 till 5 där 1 var en trevlig kund och 5 var en hemsk kund.
Varje gång en anställd lade på luren fick de sätta ett kryss på tavlan vid den siffra som motsvarade kundens grad av besvärlighet.
Den som hade tagit hand om flest jobbiga kunder fick vid månadens slut 1 000:- i bonus.

Vad hände?

De anställda ändrade sin attityd och ville ha de absolut vidrigaste kunderna. De tyckte inte längre att det var jobbigt att ta de här samtalen utan såg istället fram emot det.
Omsättningen på personal minskade drastiskt och chefen kunde koncentrera sig på andra uppgifter än att hela tiden anställa ny personal till den avdelningen.

Så en enkel attitydförändring kan försätta berg.

Snacka skit!

Fotograf: Nathalie Kärvegård

På vissa arbetsplatser upplever man idag problem med gruppdynamiken och olika typer av dysfunktionalitet i arbetsgrupper. Orsakerna till detta kan vara många och åtgärderna likaså.
Det kan dock vara värdefullt att prova olika typer av enklare åtgärder för att se om man uppnår någon förändring.
Man ska dock alltid ha i åtanke att förändringar kan ta tid. Man brukar räkna med tre månader för att byta en vana eller ett beteende mot ny vana eller nytt beteende.

Rekommendation:
När jag arbetar med arbetsgrupper brukar jag rekommendera en övning som är enkel men som kan ta tid att lära sig/vänja sig vid.
Jag brukar rekommendera fortsatt skitsnack på jobbet.
Skitsnack förekommer alltid, ingen idé att mörka med det. Det är en del av vår "tradition".
Det skitsnack som jag förespråkar skiljer sig dock något från det vi är vana vid. Det fungerar så här:

Prata bakom ryggen på dina kolleger men säg bara positiva saker. Gå till Anders och berätta för honom vilket bra jobb Kerstin har gjort. Det fungerar alltså som vanligt "skitsnack" men du säger endast positiva saker om dina kolleger.

Varför?
Vad händer då i arbetsgruppen? Ofta brukar det finnas en eller ett par personer på en arbetsplats som är mindre omtyckta, men den här typen av "skitsnack" leder till att medarbetarna successivt ändrar den negativa inställningen till en mer accepterande och positiv gentemot den mindre omtyckta.
En annan följdeffekt är att när man börjar prata positivt om sina kolleger så fokuserar man mer på det positiva vilket leder till att man som person blir mer positiv och mår bättre på arbetsplatsen. Man känner också en annat kamratskap till sina kolleger. Man får en mer sammansvetsad arbetsgrupp. 

 Vill du ha fler tips för att få mer Rockstjärnestatus på jobbet? Klicka HÄR!

Hur mycket vill du offra?

Jag möter ofta par vars gräl ofta handlar om vem som har rätt och vem som har fel. Båda är övertygade om att de har rätt och vägrar erkänna något annat, även om det skulle dyka upp "bevis" på att så inte är fallet. Sådana här gräl är sällan konstruktiva och någon lösning finns inte i sikte. Den här typen av gräl skadar relationen mer än utvecklar den.

Det är det envisa egot som vägrar tappa ansiktet i en dylik konflikt, men att ställa sig över sitt ego och sluta kämpa för att ha rätt ger en väldigt skön känsla av tillfredsställelse, känslan av att ett bättre jag än du visste om är underbar. 

Nedan följer några frågor du kan ställa till dig själv när du hamnar i en konflikt som handlar om att ha rätt.

Taskiga relationer?

Frågor: 

* Vad spelar det för roll om 100 år?

* Hur mycket är jag beredd att offra för att ha rätt?

* Är det värt att relationen försämras för att jag kämpar för att ha rätt?

* Fyller det ett högre syfte om jag får rätt?

* Är det här en kamp som verkligen är värd att gå in i?

* Blir jag en sämre människa om jag inte står på mig för att få rätt?

Vill du ha fler tips för hur du får bättre relationer? Klicka HÄR!

Ord, attityder och Rockstjärnestatus!

Att välja mer positivt laddade ord är ett sätt att bjuda in glädje/Rockstjärnestatus i ditt liv. Våra ord och tankar styr också våra attityder till olika saker och om vi kan ändra en negativ attityd till en mer positiv så är det mycket som går lättare.

Jag tänkte här ge ett exempel på hur du enkelt kan bjuda in mer Rockstjärnestatus genom att ändra ord.

Ärlighet! Bloggmaraton, Inlägg 32 av 48!

Så har vi då kommit till det stora avslöjandet! Dags att avslöja den kraftfulla tanken som hade en så stor effekt på mitt liv och blev en vändpunkt för mig just då. I ett tidigare inlägg så skrev jag om ett önskemål som kom från Ewa Pihl: 

Åh, Cecilia....Jaaag skulle vilja veta hur du började "din Första Inre resa" från dina svårigheter tiidigare. Preciiis varifrån du fick din första "gnista" till nästa steg..!??

Cecilia Kärvegård

Den frågan krävde eftertanke och jag gav Ewa en del av svaret i detta inlägg och den här tanken som jag snart ska avslöja för er är även den en del av svaret till Ewa.

Så vilken var tanken? Jo, det var som följer:

"Jag är sann mot mig själv!"

Jag sade ju att den var enkel, men oj, så kraftfull. Varenda dag efter det så gjorde jag automatiskt medvetna val som bara var till mitt allra bästa. Jag kunde otvunget säga nej till allt det som inte var det allra bästa för mig.

Simple as that!

Lek lite med tanken: vilken tanke tror du skulle kunna vara  så kraftfull för dig? Vilken tanke skulle kunna vara den som kan ha en omvälvande betydelse för ditt liv?

 

Rockstjärnestatus och kärlek!

Kärlek!

Det finns många småsaker man kan göra för att öka Rockstjärnestatusen i en relation och det behöver inte vara stora eller tidskrävande projekt. När det börjar bli slentrian i ett förhållande är det vanligt att man inte längre ser dom där sakerna som gjorde att man blev förälskad. Ett bra tips då är att skriva ner de saker som gjorde dig förälskad och börja leta efter dom igen. Lägg fokus på det du kärade ner dig i för att sätta fart på känslorna igen. Och det du ger ut får du igen. Förändrar du ditt beteende och din attityd mot din partner kommer din partner att göra detsamma mot dig. Det smittar lite liksom och DET har hög Rockstjärnestatus.

Vill du ha fler tips för hur du förbättrar dina relationer? I boken "Rockstjärnestatus i Din Vardag!" får du 20 enkla tips för att öka Rockstjärnestatusen i relationer.

Du kan köpa boken för 39:- och läsa mer om boken genom att klicka  HÄR!

 

Att förbättra relationer Rockar!

Om du befinner dig i en negativ relation med någon i din närhet, ta då några minuter varje dag då du fokuserar på positiva saker och egenskaper hos den här personen. Det är också bra att känna kärlek till den här personen när du fokuserar.

Genom att göra så här så tar du bort motvilja, ilska och negativa tankar för den här personen.

Kom ihåg: det du ger ut får du också igen!

I boken "Rockstjärnestatus i Din Vardag!" kan du läsa mer om hur du vårdar dina relationer och skapar fruktbara och positiva relationer. För 39:- kan du köpa boken HÄR!

Finner du den här bloggen inspirerande? Då får du gärna nominera bloggen till årets Blogginspiratör genom att klicka på bilden nedan! Stort tack!

 

Tänk om, tänk rätt!

Tänk på vad du tänker på!

Dina tankar påverkar det du ser omkring dig och det som du bjuder in i ditt liv. 


Ett exempel är om du t ex väntar barn, planerar barn eller precis har fått barn. Dina tankar är oftast fyllda med sådant som hör bebisar till och plötsligt så ser du gravida kvinnor, folk med barnvagnar och massor med barnsaker överallt, världen verkar full av sådant som hör bebisar till. Så det som ockuperar dina tankar ser du även runt omkring dig. Detsamma gäller om du funderar på att köpa ny bil, cykel, hus eller annat.

Nu är det ju inte så att det blir fler gravida kvinnor bara för att du tänker på bebisar utan det är ditt tankefokus som gör att det är de sakerna du ser tydligare.

Livsglädje!

Om vi funderar på det här ett tag så inser vi att det jag fokuserar mina tankar på, det är det jag kommer uppmärksamma mer i min omgivning. Intressant. Man kan säga att man tar på sig ett par fokus-glasögon. Ett par glasögon som ser mer av det som dina tankar fokuserar på.
Om du tar på dig dina "destruktiva" glasögon så kommer du se och uppleva mer sådana saker som påverkar dina tankar och ditt humör i den riktningen, det blir som en nedåtgående spiral. Om du däremot tar på dig dina konstruktiva glasögon så skapar du en uppåtgående spiral.

Så vilka glasögon väljer du att sätta på dig idag? Vilket fokus låter du dina tankar ha?

Vill du läsa mer om hur du kan påverka dina tankar för att skapa en vardag med mer guldkant så rekommenderar jag boken: Rockstjärnestatus i Din Vardag! som du kan köpa för 39:- genom att klicka HÄR!

 

Har du det? Vad är det?

Jag får många frågor och funderingar kring begreppet Rockstjärnestatus och tänkte här beskriva det lite närmare.
Här följer några exempel på frågor och funderingar:

* Men, jag kan inte sjunga eller spela!?
* Vad är Rockstjärnestatus?
* Hur får jag Rockstjärnestatus?
* Kan jag få Rockstjärnestatus på jobbet?
* Jag har låg självkänsla.
* Jag vill ha Rockstjärnestatus i min trädgård.

Ni har säkert sett den här bilden till leda snart. Den finns med på mitt bokomslag och har för mig blivit en symbol för Rockstjärnestatus. Rörelsen, glädjen, kroppen, mimiken och allt i bilden utstrålar livsglädje, energi och bus.

Vad är Rockstjärnestatus?

Först vill jag klargöra att Rockstjärnestatus inte handlar om att vara musiker, sångare eller artist på scen. Att bjuda in Rockstjärnestatus i sitt liv  handlar om en känsla i varandet, en förändring i attityden ett annat sätt att tänka. Att ha Rockstjärnestatus är att utmana dig själv till att ta ett steg till, att våga gå utanför ramarna, att leva livet fullt ut.

Varför ska jag ha Rockstjärnestatus?

What´s in it for me, so to speak. Med ett ord så säger jag LIVET! Att få ut så mycket som möjligt av livet när du ändå är här!

Här följer några punkter med vad du får ut av att vara Rockstjärnan i Ditt Liv:

* Arbetsglädje!
* Livsglädje!
* Kärleksfulla relationer!
* Fruktbara tankar!
* Massor med Glädje!
* Skratt!
* Energi!
* Livslust!
* Självkänsla!
* Livskvalitet!
* Kommando över ditt liv!

Var kan jag ha Rockstjärnestatus?

Jag älskar den här frågan! Eller rättare sagt; jag älskar svaret!

Du kan bjuda in Rockstjärnestatus på alla områden i ditt liv. Alla situationer, relationer och områden som känns tråkiga och som bara "måste" genomlidas.

Hur kan det vara så?
Jo, allting börjar hos dig själv. Det är du som styr ditt liv och dina tankar. Det är du som väljer hur din dag ska bli genom att du väljer din attityd och dina tankar till din dag.

Hur kan jag få Rockstjärnestatus?

* Genom att bli medveten om tankar och attityder som begränsar dig.
* Ni som följer bloggen kan läsa mina Rockstjärnetips som kommer flera gånger i veckan. Det ger dig tips och idéer på vad just du kan göra för att bjuda in Rockstjärnan i Ditt Liv.
* Få tips genom att prenumerera på Klokegårds Klokbrev. Formuläret finns till höger på bloggen.
* Tävla i "Veckans Rockstjärna!" under sommaren för att vinna "100 Rockstjärnetips!".
* Köpa e-boken "Rockstjärnestatus i Din Vardag!" för 39:- genom att klicka HÄR!
* Bjud in musiken i din vardag!

Rocka fett i sommar!

Vill du ha ökad medvetenhet och inre lugn?

Jag tänkte här tipsa om en e-kurs i mindfulness som beskrivs så här:

E-kursens syfte är att öka medvetenheten om oss själva och att möta dig själv med större öppenhet, nyfikenhet och medkänsla. Nyckelorden är närvaro och medvetenhet! Du får genom kursen möjlighet att träna dig i ett nytt förhållningssätt till livet!

Anmäl dig e-kursen HÄR!

E-kursen är gratis och kommer i din mail vilket innebär att du inte är bunden till speciella tider utan kan följa kursen när du har tid. Det jag hittills har fått ut av kursen är nya, härliga insikter och ett större lugn. En eftertänksamhet har väckts inom mig vilket leder mig till nya tankar och idéer. Jag rekommenderar den här kursen och nedan finner du mer information om vad Mindfullness är för något:
 

Vad är mindfulness?

Mindfulness är ett kraftfullt verktyg i yrkesrollen och ett fantastiskt förhållningssätt till livet i alla dess former. Genom närvaro och medvetenhet kan vi lättare förhålla oss till vardagen i alla dess former. Vi blir inte fångade av allt omkring oss och kan därför njuta mer av det som händer.

Hindret är att vi ofta är någon annanstans i tankarna och flyr det som är jobbigt. Vi är på språng, på väg till nästa ögonblick, alltid i planerandet/analyserandet och glömmer att stanna upp. Det leder lätt till stress, kamp och att vi tappar kontakten med oss själva. Genom träning i mindfulness kan vi lära oss ett annat förhållningssätt som leder till: 

Medvetenhet om vanor, trossatser, tankar och känslor Balans, livsglädje och inre lugn Fördjupade möten med oss själva och andra  Ovanstående text är hämtad från bloggen Mind Off! som skrivs av Mikael Lundahl som har skapat e-kursen. Fakta om Mikael: Diplomerad coach via Leapfrog och certifierad via ICF (International coach federation). Jag är medlem i ICF och följer därmed deras etiska och professionella riktlinjer. Utbildad mindfulnessinstruktör via Sverigehälsan. Jag har också assisterat på flera av Sverigehälsans mindfulnesskurser. Via mindfulnessretreater, kurser och egen träning förankrar jag de direkta erfarenheter jag gör. Det är genom dessa erfarenheter och direkta upplevelser jag kan förmedla kunskapen om mindfulness till andra.

Anmäl dig e-kursen HÄR!

 

Attityden som förhindrade skilsmässan!

Jag ska här berätta en sann historia om en olycklig kvinna, en olycklig man och en terapeut med Rockstjärnestatus.

"Den här berättelsen börjar hos Anita och Sten, (fingerade namn) som är ett par i medelåldern och som varit gifta i 26 år. Deras äktenskap har sett ut som dom flesta andras med mot och medgångar och de senaste åren har det mesta blivit slentrian och Anita har känt sig tagen för given och glöden är helt borta. Anita tyckte att den hon nu var gift med var en grinig gubbe som aldrig log och inte visade henne någon som helst kärlek eller ömhet.
Anita fick till slut nog och föreslog för Sten att de skulle gå i äktenskapsrådgivning vilket Sten tyckte var helt onödigt för de hade inga problem som var så allvarliga så dom behövde gå till en "hjärnskrynklare". Frustrerad, besviken och ledsen så gick Anita själv till en terapeut för att reda ut saker med sig själv och sin situation. Efter en tid hade hon bestämt sig och meddelade terapeuten att hon bestämt sig för att ta ut skilsmässa.
Och då Rockade terapeuten loss och bad henne vänta en månad och att hon under den månaden skulle göra precis som terapeuten sade. Anita gick med på det då hon ville vara säker på att hon verkligen gjort allt som stod i hennes makt för att rädda äktenskapet.

Terapeuten gav Anita en enda uppgift: Anita skulle tänka tillbaka på tiden när hon träffade Sten och skriva ner alla sidor och egenskaper hos Sten som gjorde att Anita blev förälskad i Sten. Sedan bad terapeuten Anita att under kommande månad fokusera på de här sidorna hos Sten. Och med den här uppgiften och en ny tid hos terapeuten en månad senare åkte Anita hem till Sten.

En månad går och Anita kommer åter till den fantastiska terapeuten med Rockstjärnestatus. Det terapeuten ser när Anita kommer är en kvinna med rak rygg, ett härligt leende och detriktigt strålar om henne.
Terapeuten ställer frågan om Anita fortfarande vill ta ut skilsmässa? -Aldrig i livet, svarar Anita. Jag har hittat mannen som jag blev förälskad i och älskar honom över allt annat. Vi är som nyförälskade!"

Visst är det en härlig berättelse och vilken tur att Anita träffade en så klok terapeut. Men vad var det som hände egentligen?

Anita och Sten har troligtvis hamnat i en situation som är väldigt vanlig i långa relationer. Att man mer och mer fokuserar på den andres brister och till slut inte ser några kvaliteter längre. Terapeuten bröt det här mönstret genom att Anita fick fokusera på det som hon älskar och uppskattar hos Sten vilket ledde till att Anita såg mer av den mannen som hon en gång älskade. Det här i sin tur ledde till att Anita ändrade sin attityd och sitt beteende gentemot Sten, vilket i sin tur ledde till att Sten ändrade sitt beteende mot Anita.

Kontentan av det här är att vi kan styra hur olika situationer och relationer ter sig för oss genom våra attityder och vårat beteende.
Prova själv! Välj ut en situation eller relation som du är mindre nöjd med, ändra sedan din attityd mot en mer accepterande. Var tålmodig för det kan ta ett tag, speciellt om andra människor är inblandade. Men det är värt tiden det tar.

 

Du är en Rockstjärna!

Camilla Photography!

Det här är ett utdrag ur en artikel som jag fått publicerad på sajten Qoola Qvinnor. Läs artikeln "Du är en Rockstjärna" HÄR! 

Livet är tidsbegränsat – det vet vi alla, och ändå lever vi så ofta som om vi alltid skulle leva. I första hand så gör vi alla dom där ”måstena” och försöker leva upp till alla outtalade krav som vi inbillar oss att omgivningen har på oss. I tankarna dyker det ibland upp saker som vi skulle vilja göra, saker som vi vet att vi mår bra av, de där sakerna som får det att bubbla inom oss av glädje, kärlek, lycka och kreativitet. 

De där sakerna som vi skjuter på morgondagen, de där sakerna vi ska göra sen, sen när barnen har vuxit upp, sen, när jag har avslutat det här projektet, sen på semestern, sen när jag går  i pension, sen när jag är piggare. Men när sen kommer så har vi glömt bort dom där sakerna. När sen kommer så kommer nya saker som måste avslutas innan sen kommer, igen. Och sen kommer för sent.

Då behöver du Rockstjärnestatus i ditt Liv!

Klokegårds definition av att ha Rockstjärnestatus i ditt liv:

"När du är unik, när du ser att du är bäst i hela världen på att vara Du, när du prioriterar så att du mår bäst, när du lever fullt ut, när du går utanför din trygghetszon och möter livet! Då har du Rockstjärnestatus i ditt liv!"

Varför Rockstjärnestatus?
Jag får ofta invändningen att det går ju inte att gå omkring och vara glad hela tiden! Nej, det finns stunder i livet då det är väldigt långt till glädje, det håller jag med om. Däremot är det väldigt vanligt att människan har en tendens att välja ett annat sinnestillstånd än glädje och fastna i en känsla av att vardagen är innehållslös, tråkig och går på autopilot.

Att ha Rockstjärnestatus i ditt liv är att bjuda in glädjen i vardagen, att göra medvetna, aktiva val för att förgylla vardagen, relationer, jobbet och allt  annat som du har i ditt liv.

Jag har skapat en grupp på Facebook i syfte att inspirera till att öka din Rockstjärnestatus. Klicka på Stjärnan för att komma dit:  

 

 

Botox till 8-åring!

Hur viktigt är utseendet egentligen? Hur långt är du villig att gå för att få ett utseende som matchar idealet? Hur långt är du som förälder villig att gå för att ditt barn ska vara en snygging?
Utseendet blir allt viktigare och vi ser en marknad som ökar lavinartat. En marknad med produkter, piller, kirurgiska ingrepp och sprutor för att vi ska bli snyggare. Vi kan läsa i media om vilka fördelar vackra människor har på alla områden, inte minst när man söker jobb.
Varför är utseendet så viktigt? Har skönhet ersatt religionen eller mår vi så dåligt så vi fokuserar på utsidan för att slippa fronta vårat dåliga mående?

Foto: ABC News

Jag läste en artikel i Aftonbladet om en mamma som sprutar in botox i ansiktet på sin 8-åriga dotter för att hon ska ha större chans att vinna skönhetstävlingar. Mamman säger att hon vet att hennes dotter är missnöjd med sina skrattrynkor. Hur mycket har vi som föräldrar rätt att utsätta våra  barn för i skönhetens tecken?

Läs artikeln: 8-åring får botox - för att vinna. Det finns även en film där man får se hur mamman sprutar in botox i sin dotters ansikte. Eftersom läkare inte skriver ut botox till barn så köper mamma  botox på internet. Självklart så vaxar hon även dotterns ben. För det är okvinnligt att ha hår på benen! Hur mycket hår har en åttaåring på benen undrar jag då. Läs artikeln HÄR!

Om du gillar det här på Facebook, Bloglovin eller Twittrar så ger du fler möjligheten att ta del av det här.

Som prenumerant på Klokegårds Klokbrev får du all information innan den kommer på bloggen, fyll i formuläret högst upp till höger!

Hur du har det, eller hur du tar det?

Vi har en tomt till salu på Svensk Fastighetsförmedling, och vid annonser så hittar man information om området.

Bredvid vår annons så står det att här ute bor det mest gifta, medelålders par med barn. Det fick mig att tänka på oss och våra grannar och jag började fundera över var alla dom här gubbarna och käringarna bor. Efter några dagar så kom jag på att jag, min man och flera av våra grannar ÄR medelålders!

Oj, vilken insikt! Jag insåg att jag ser mig som mycket yngre än vad jag egentligen är. Jag känner mig ganska ung, och beter mig därefter. Jag funderar fortfarande över vad jag ska bli när jag blir stor. Jag har bestämt mig för att fortsätta med det här tankesättet och vet att medelåldern ligger långt fram i tiden för jag ser så m¨nga fördelar med det.

Fördelar jag ser med att känna mig ung:

* Jag har barnasinnet kvar.
* Jag är frisk och har inga krämpor.
* Jag vågar prova nya saker.
* Jag vill hela tiden lära mig nya saker.
* Jag har inte stagnerat och satt mig till ro. Både jag och mitt liv utvecklas.

Vad vill jag då säga med det här? Jo, våra tankar påverkar oss väldigt mycket. Det är inte åldern (i mitt fall) som har betydelse utan det är hur jag tänker om mig själv. Så det är inte hur jag har det som spelar roll utan hur jag tar det. Och det gäller alla situationer. Du har säkert träffat någon som är helt knäckt och du kan då tycka att den här människan "överdriver/överreagerar" precis som du säkert mött människor som råkat ut för fruktansvärda motgångar men ändå ser positivt på framtiden.
Och det handlar om "Det är inte hur du har det, utan hur du tar det". Det är väl värt att fundera över.

Jag tycker att mina tankar om att jag är yngre än vad jag är gynnar mig och mitt liv.

Vilka tankar har du om dig själv?
Har du tankar som gynnar dig?
Har du tankar som motarbetar dig?
Vad kan du förändra i dina tankemönster?

Nedan kan ni se en bild på mig om 70 år. :)

 

Tycker du att inlägget/bloggen är bra och vill att fler ska läsa så gilla det här på Facebook, Twittra eller gilla på Bloglovin!

Vagina som samtalsämne!

Jag utbildade mig till beteendevetare just för att jag är så fascinerad av mänskligt beteende. Jag är fascinerad av att upptäcka vad som driver människan framåt, vad som får människan att vilja gå ur sängen. När jag möter nya människor så brukar jag ställa frågan: Vad drömmer du om att  göra här i livet? Det är så härligt att lyssna till en människa som berättar om sina drömmar för man kan se hur passionen, längtan och glimten i ögat väcks till liv och det är underbart att lyssna till en människa som pratar utifrån sitt bästa jag.

 

Jag älskar att resa, befinna mig på flygplatser, tågstationer, tunnelbanor, bussar, färjor och alla platser där jag är bland främmande människor. 

Jag tycker om att lyssna på vad människor pratar om för det ger mig inblick i vad som är viktigt för andra.

*Vad pratar vi om, egentligen?
* Vad är viktigt för oss att diskutera?
* Vad värdesätter vi?
* Vilka värderingar har vi?

För det mesta pratas det om helt vardagliga saker, men ibland får man höra saker som får en att fundera.
Förra veckan föreläste jag på en konferens på Viking Lines båt, Cinderella, vilket var väldigt roligt. Rökrummet är ett sådant ställe där man kan stå och lyssna på vad människor pratar om, vilket jag så klart gjorde och fick då höra följande fråga ställas:

"How many vaginas did you score last night?"

Wow, det var ju precis det som alla gick och funderade på, eller? Efter den frågan kom något om Clitoris men då stängde jag mina öron. Det var mer än jag ville veta, om jag säger så.

Men sådan fråga får ju mig nyfiken!

* Vill han verkligen veta svaret?
* Vad var syftet med kryssningen för de här killarna?
* Hade dom en tävling? Vad var i så fall priset?
* Vad värdesätter dom här killarna?
* Vad är viktigt i livet för dom?
* Var dom nöjda med resan?

Listan över frågor kan göras lång så jag tänker istället avsluta med att ställa några frågor till er:

* Vad pratar du helst om?
* Vilka drömmar har du här i livet?
* Vilket ämne får dig att prata med engagemang och passion?
* Vilka samtalsämnen är urtråkiga?

Lite fredagsmagi!

Jag återkommer nu!

Som ni har märkt så följer jag Framgångsveckan som  Den nakna coachen och Framgångsbyrån har ett bloggsamarbete kring, där dom under en vecka kommer servera en gratis workshop om framgång där vi kommer få ta del av övningar mm.

Och gårdagens uppgift: Välj en person du ogillar. Någon du stör dig på. Ta en stund och fokusera på den personens positiva egenskaper.Den uppgiften var svår för jag kunde inte komma på någon person som jag ogillar och jag lovade att återkomma.
Nu har jag kommit på en person som jag stöter mig på och jag har även kommit på några positiva saker.

* Hon har fint hår
* Hon har humor
* Hon har ett härligt skratt.

Så det var mitt resultat av dag 3.

Min ärlighet!

Jag går min egen väg, och den vägen heter Anti-Jante. Jag gillar det men märker att en del kan reagera på det och tycka att jag "skryter", är "dryg" eller är för ärlig. Fast det där med ärlighet är lite roligt och här följer en berättelse om min ärlighet.

Berättelsen om skorna:

Jag hade några vänner hemma och så kom en väninna och var på väldigt bra humör. Hon hade varit och köpt ett par nya skor som hon var väldigt nöjd med. Hon frågade mig vad jag tyckte om skorna och genast så ställde jag en motfråga; hur ärlig vill du att jag ska vara? Självklart så svarade hon att jag skulle vara helt ärlig, och det var jag.
Jag svarade att jag aldrig skulle sätta på mig dom för jag tyckte inte dom var snygga, däremot så klär dom dig väldigt bra och passar in i din stil. Hon var nöjd med svaret och tog inte illa upp.

När hon hade gått fick jag en utskällning av mina andra vänner för dom tyckte jag hade varit så elak mot henne. Dom tyckte det hela var väldigt pinsamt.
Jag pratade med min väninna senare och hon hade inte alls tagit illa upp utan tvärtom uppskattat min ärlighet.

Kontentan:

* Ärlighet fungerar bara man är tydlig.

* Vissa människor väljer oärlighet för att undvika en konflikt, eller av rädsla för att såra.

* De som tog illa vid sig av min ärlighet ovan, tolkade det jag sade utifrån "tredje" person. De lade in värderingar utifrån sina egna erfarenheter och det kombinerat med att de förutsatte att de visste hur hon skulle reagera på min ärlighet ledde till att de blev upprörda.

* När vi pratar så är det inte bara rösten och orden som levererar vårat budskap. Det är även kroppsspråket och energi som levererar vårat budskap och det viktiga då är att våra ord, rösten, kroppsspråket och energin levererar samma budskap. Men när vi ljuger så säger orden en sak, kroppsspråket och energin en annan sak. När någon ljuger så brukar vi inte direkt få insikten att personen ljuger men däremot så kan vi få känslan av att något är konstigt, att det känns lite fel men vi kan inte sätta fingret på det.
Är vi däremot ärliga så levereras vårat budskap i total överensstämmelse med röst, kroppsspråk och energi. När vi är helt ärliga så mottas det oftast på rätt sätt, förutsatt att vi är konstruktivt ärliga.

Vad tycker du om ärlighet?

När brukar du dra vita lögner?

Om du drar vita lögner, vilka anledningar brukar ligga bakom?

Dag 3 denna framgångsvecka!

 Den nakna coachen och Framgångsbyrån har ett bloggsamarbete där dom under en vecka kommer servera en gratis workshop om framgång där vi kommer få ta del av övningar mm.
Jag har bestämt mig för att delta i den här workshopen och dela med mig av mitt framgångsarbete här på bloggen. Så varje dag kan ni här på bloggen ta del av dagens övning och mina svar/resultat och jag rekommenderar er att gå in på Den nakna coachen och Framgångsbyrån och delta i den här workshopen.

Dag tre: Sprid positiva rykten.
Vår tanke med framgångsveckan är att utmana till eftertanke och ge dig övningar som hjälper dig att nå framgång i ditt liv. Idag handlar det om att bryta en negativ inställning på ett relativt enkelt sätt.
Välj en person du ogillar. Någon du stör dig på.
Ta en stund och fokusera på den personens positiva egenskaper. Jag vet att det kan vara svårt, men någonting bra finns det med alla. Hitta det du ärligt tycker om hos henne/honom och prata sedan positivt om personen med tre olika personer. Lycka till!


* Hm, den här övningen blir både svår och lätt. Det svåra blir att hitta en person som jag ogillar. Det enkla blir att hitta de positiva egenskaperna, när jag väl har hittat personen.
Jag får återkomma under dagen.

Jag är en nörd!

När det gäller statistik så är jag en nörd. Jag är barnsligt förtjust i statistik vilket innebär att jag tycker mycket om att följa statistiken för min blogg. Hos blogspot där jag har min blogg så är statistiken så utformad så att jag kan se vilka ord folk som har  kommit till bloggen via sökmotorer har sökt på och det tycker jag är väldigt intressant.

Idag har någon sökt på: kläder ger fördomar och därigenom kommit till min blogg. Jag fastnade för de orden och tyckte att tanken var väldigt intressant för det väcker ju frågor.

* Kan kläder ge fördomar?
* Lockar andras klädsel fram våra fördomar?
* Vilka kläder väljer du bort helt?

* Hur viktig är klädseln när vi bedömer en annan människa?
* Brukar du tänka på hur du klär dig?
* Vad väljer du för kläder när du vill göra ett gott intryck?
* Vilka fördomar har du när det gäller kläder?