Inspiration för dig framåt!

Från Wikipedia om inspiration:

 Inspiration (av latin; inspiro, inblåsa, väcka liv i), tillstånd av mental verksamhet. I talspråk har ordet kommit att betyda kreativitet (särskilt sådan som direkt är påverkad av någonting), men i ursprunglig bemärkelse vanligen i betydelsen ingivelse från Gud. Den traditionella uppfattningen bland kristna är till exempel att Bibeln författats genom gudomlig inspiration (given av den helige ande).

Inom fysiologin menas inspiration inandning.

Inspiration av latinets inspiro betyder alltså: inblåsa, väcka liv i.

Och det är just orden "väcka liv i" som är intressanta.

Hur känns inspiration? 

Det känns som lycka. Det spritter och bubblar och ingenting känns omöjligt. Hela världen ler tillbaka.

Vilket uttryck tar den sig i vår kropp? 

Det brukar kännas speciellt i magen som en sugande bubblande känsla. Man blir piggare och får mer energi och kroppsrörelserna blir snabbare och mer energiska. Förmågan att göra mer på kortare tid ökar. Ett leende som är svårt att bli av med brukar sätta sig på läpparna. Det blir lättare att röra sig. Och en allmän känsla av lätthet infinner sig.

Vad händer med våra tankar?

Positiva tankar är dominerande. Problemlösningstänkandet sker automatiskt. Vänlighet mot alla man möter kommer av sig självt. Tankarna om en själv är som regel positiva. Nya idéer och kreativa tankar växer smidigt fram utan ansträngning. Det blir lättare att hitta lösningar och man får ett flow i livet. Känslan av att surfa på en räkmacka känns naturlig.

Hur ska du uppnå ett tillstånd av inspiration?

Här följer några exempel på vad du kan göra:

* Inspireras av andras livsberättelser

* Inspireras av andras bedrifter

* Läs tidningar om ämnen som inspirerar dig; bilar, heminredning, trädgårdsarbete, mat, resor mm

* Ägna dig åt aktiviteter som inspirerar dig; dans, musik, skrivande, målning eller andra skapande aktiviteter.

Vill du ha mer tips för vardagsglädje? Klicka HÄR!