Då kommer lugnet.

Julstress!

Efter en intensiv tid som för många har inneburit en hel del stress för att få ihop allt som hör julen till med inköp av mat och julklappar, städning, bakning, matlagning, planering. Och de sista dagarna innan julafton är oftast fyllda med olika känslor: förväntan, glädje, nyfikenhet, väntan, rädsla, oro, trötthet och andra starka känslor som har just med julafton att göra. Och på kvällen den 24 december är det över och de känslor som funnits de senaste dagarna rinner ut och lämnar plats för lugnet.

Lugn och harmoni.

 
När maten är äten, klapparna öppnade, julmusiken klingar ut, gästerna har gått så infinner sig lugnet och du kan känna dig nöjd. Du klarade det i år igen. Nu kan du njuta och vila din kropp och din hjärna innan det nya året börjar.

Önskar dig en God Jul och ett Gott Nytt År!